7년만에 블로그

그냥 도전해봄 준비물: 소고기(어떤부위였는지 기억안남),파프리카, 계란, 당근, 오이, 새싹야채 걍다 저렇게 썰고 라이스페이퍼에 싸먹음소스 그냥 삼 와 겁나짜증남 써는거 진짜 귀찮음... 지단도 귀찮음 흰자 노른자 분리 짜증남당근 잘 안썰려서 짜증남 손 다칠뻔함파프리카는 어케 잘라야할지 몰라 대충자름 그래서 애들이다 큼지막큼지막두개만먹어도 배부름

맛있는 김치볶음밥 ~ 돼지고기(삼겹살)에 김치볶음밥 해먹으면 너무 좋음.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트하니까 닭가슴살로.. 최소한의 염분, 최소한의 기름...으로 만들었지만 다이어트랑 김치랑은 안맞는거 같다 맵고 짜고비추! 준비물: 묵은지, 달가슴살 1조각 , 밥 1.닭가슴살 익힘 염분따위 퍽퍽 살을 간도 안 맞으면 먹기싫을꺼같아 허브솔트 팍팍...ㅋ.... 2. 자름 김치도 자름 2.볶음 (묵은지는 신맛잡으려고 설탕좀 뿌려서 김치국물넣고 끊이듯이 약불로 오래둠.. 안그럼 너무심) 취향이긴하지만.. ㅋㅋㅋ 퍽살싫음...닭... 싫다... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ퍽퍽살 싫다ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ닭가슴살 싫다아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ너무 퍽퍽한거같아 참기름도 좀뿌려서 먹어보았지만 그냥 돼지 넣고 먹고싶다

기초반으로 배우면서 다니는 중11월달 반에 등록하고 4회 나가고 인대 다침 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스웡폼이 거지같아서 인내 빠이 ...인대 늘어나고 염증까지 생김...이번주는 쉬어야할듯... 생각보다 많은 체력을 요하고 적은 근력을 필요로함..아직 스윙만 배워서 그런지 톡톡 밀어치기만 해서 근력이 많이 늘진 않았지만폐가 찢어지는 줄 ㅠㅠ (걸어서 3층도 못 올라가는 저질 체력 덕분이겠지만)오히려 힘주어서 안좋은 폼으로 스윙하면 나처럼 인대 다침 ㅋㅋㅋㅋ

다이어트한다고 뭘할까 뭘할까 식단을 짜봐도 시간도 하는것도 귀찮을 뿐.. ㅠㅠ 그냥 다이어트 포기 하고싶은 맘만 늘어가고..인터넷에 찾아보니 단호박 계란찜을 많이 해먹는거같아집에 덩그러니 단호박이 있으니 활용이라도 해보자~ 준비물 : 단호박, 우유, 당근, 양파, 계란 1. 단호박을 썰고 속 파내기, 당근, 양파 다지기 2. 양파, 당근 다져서 우유, 계란과 섞기 우유는 대충 아무렇게나 넣고 간이 싱거울까봐 국시장국 두숫갈정도 대충넣었다. 양파당근도 다지기귀찮아서 믹서기로 계란과함께 믹싱 ㅋㅋㅋ 하.. 필립스 핸드믹서 사길잘한듯 ㅋㅋㅋ 시간절약 손다칠걱정 no! 3. 단호박을밥통에 먼저 넣어 한번 익히려고했는데... 밥통이너무작아.. ㅠㅠㅠ 3. 그러니 그냥 냄비에 넣어서 10분정도 익힘 똑바로 넣어봤다..

불만제로에서 1등먹은 공기청정기라네요... 불만제로 안보는 나로썬...뭐...삼성 공기청정기 AX40H5000GMD여러가지기능도 있지만 미세먼지, 먼지!! 먼!!!!!!!!지!!!!!!!먼지를 잘잡아주는게 공기청정기에 주목적이 아닌가 싶다.집에 먼지가 너무많아 청소를 하고 하고 또 해도 어느 순간 책상위 테이블위에 자리잡고 앉아있는 징글징글한 먼지...팬을 사다가 만들어볼까 생각도 해봤는데 공기청정기가 저정도 가격이라면... 내노력없이도 만족스럽지 않을까...? 확대보기삼성전자 AX40H5000GMD220,390 ~ 501,760원 93개 쇼핑등록일 | 2014.03제품정보사용면적 41.6㎡, 소비전력 34W, 에너지소비효율등급 2등급, 필터 헤파필터, 필터 프리필터... 더보기카테고리디지털/가전 > 계..

이사갈때 가구는 짐과 같은데 쉽게 버릴것찾다가 이걸 찾았네요 종이라서 무거운 서적들을 잘지탱해줄것인지가 궁금했는데 생각보다 튼튼합니다. 물에는 엄청약해보이네요 (방수처리일지는 몰라도 일단 물쏟으면 바로 빠이짜이찌엔의 감촉입니다) 일반박스와는 차원이다른 강도랄까요 단면을 보니 보통 박스의 경우엔 엠보싱같이 빈공간이보였는데 이것은 그렇지가 않네요 이음새 넣는 부분이 생각보다 약한가봐요 이음새 넣다가 안쪽에 들어가버렸습니다. 박스를 돈주고 산다는 느낌이 강했는데 살만하네요 굿굿! 자주 이사가야하거나 가구사기 꺼려진다면 이걸 추천!! 높이가 에이포파일정도는 들어가지만 그것보다살짝크면 (문서봉투?) 간당간당함 만약 무거운걸 2단에 오래올렸을경우 내려앉을가능성이 높아보임

AMC Season 1. episode 6. 2010.10.31~2010.12.05Season 2. episode 13. 2011.10.16~2012.03.18Season 3. episode 16. 2012.10.14~2013.03.31Season 4. episode 16. 2013.10.13~2014.03.30Season 5. 2014.10.12~ The Walking Dead 꿀잼막잼말이 필요없졍 꿀잼편성이 늘어서좋다.Season 5도 빨리 끝나서 한번에 몰아봐야겠다.Season 1 는 진짜 1년 어떻게 기다리나 싶었는데 벌써 5년차라니얼마나 블로그 관리를 허술하게 했는지 티난다...ㅋ...내가 본 드라마 중에서 가장 새디스틱한 드라마가아닌가싶다 주인공들을 5년동안 줄기차게 잔인하게 괴롭혀온 내용제발..

계란껍질을 잘게 부숴 병에 넣고 세제를 한방울넣고 뚜껑 닫고 쉐킷쉐킷해주면 깨끗해진다.그후에 (유리병이라면) 뜨거운 물을 부어 살균까지!

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NBC (fri)Season 1. episode 22. 2011.10.28~2012.05.18Season 2. episode 22. 2012.08.13~2013.05.21Season 3. episode 22. 2013.10.25~2014.05.16Season 4. 2014.10.24~ 줄거리포트랜드의 경찰 Nick은 약혼녀와 알콩달콩 잘살고 있었는데어느 날 이모가 찾아오며 그가 보는 세상이 조금씩 달라지기 시작한다사람들이 보지못하는 걸 보게되고 그들은 전부 환각이 아니였고닉은 그들을 사냥하는 Grimm이라는 걸 알게되면서이러쿵저러쿵되는 이야기 그림형제 이야기를 재해석??했다고 해야하나..1시즌에서는 그냥저냥 수사물 잼 이였는데2시즌쯤 되니까.. Supernatural 이랑 비슷하다.. 라는 느낌을 받고...